Nahrávam Udalosti

Zdravé soboty: Výživa v perimenopauze a menopauze

21. novembra @ 10:00 - 11:00

Ako sa menia potreby ženy v období perimenopauzy a menopauzy a akú úlohu v tomto období zohráva stravovanie? Novembrové pokračovanie Zdravých sobôt v KC JÁNY bude venované práve tejto téme.

V sobotu 21. novembra sa s nutričnou poradkyňou Ing. et Ing. Janou Antoničovou, PhD. porozprávame o výžive v období hormonálnych zmien a o tom, čomu venovať pozornosť pri zostavovaní každodenného jedálnička. Priestor bude aj na vaše otázky.

Jana Antoničová sa špecializuje na individuálne výživové plány, racionálnu výživu a prevenciu. Vo svojej praxi pomáha ľuďom prispôsobiť stravovanie ich potrebám a cieľom.

Vstup voľný

Ďalšia Zdravá sobota nás čaká 12. decembra s témou Prečo máme chute na sladké?

1613161
DD
Dní
HH
Hodín
MM
Minút
SS
Sekúnd
KC JÁNY, Dom kultúry
Moravský Svätý Ján 803,
10. novembra @ 18:00 - 26. decembra @ 14:00